Tipp für das Gedächtnis: Zählen
Man kann sein Gehirn fordern, indem man aufmerksamer durchs Leben geht und das Zählen zu seinem täglichen Begleiter macht. Auf dem Weg zur Arbeit zählt… Weiterlesen »Tipp für das Gedächtnis: Zählen
Lerncoach
Gedächtnistipp: Wartezeiten nutzen
Situationen, in denen man unfreiwillig nichts zu tun hat, bieten sich hervorragend zum Gedächtnistraining an. An der Bushaltestelle: Versuchen Sie, sich die Farbe der Kleidung… Weiterlesen »Gedächtnistipp: Wartezeiten nutzen
Gedächtnisübung: Überschriften merken
Merken Sie sich bei der morgendlichen Zeitungslektüre die fünf größten Überschriften der Titelseite und sagen Sie sich diese vor dem Zubettgehen auf. Anschließend können Sie… Weiterlesen »Gedächtnisübung: Überschriften merken
Besser Erinnern durch Zeichnen
Das Erinnerungsvermögen von Menschen ist besser, wenn sie die zu merkenden Inhalte nicht nur schreiben sondern auch zeichnen. Das kommt dadurch zustande, dass es zu… Weiterlesen »Besser Erinnern durch Zeichnen
Anfassen fördert die Langzeitspeicherung
Hutmacher & Kuhbandner (2018) haben experimentell nachgewiesen, dass das menschliche Gehirn über den Tastsinn Informationen viel länger abspeichert als über andere Sinne. Mit verbundenen Augen… Weiterlesen »Anfassen fördert die Langzeitspeicherung
Pflanzenpflege am Arbeitsplatz als Ritual zur Konzentration
Studien haben gezeigt, dass der Anblick von Pflanzen Stress mildern und auch die Aufmerksamkeitsspanne steigern kann, wobei Studien zum Unterschied zwischen einem herkömmlichen und einem… Weiterlesen »Pflanzenpflege am Arbeitsplatz als Ritual zur Konzentration
Lerntechnik Fragenstellen
Das Fragenstellen ist eine wichtige Lerntechnik, denn SchülerInnen, die in Lehr-Lern-Situationen sinnvolle Fragen stellen können, erzielen in der Regel bessere Lernergebnisse. Dennoch sind „gute“ Fragen… Weiterlesen »Lerntechnik Fragenstellen
Teilt den Lernstoff in kleine Portionen
Es macht keinen Sinn, alles auf einmal zu lernen, besonders nicht, wenn mehrere Schularbeiten oder Prüfungen anstehen. Teilt den Lernstoff in kleine Portionen ein! So… Weiterlesen »Teilt den Lernstoff in kleine Portionen
Ich kann mich beim Lernen nicht konzentrieren!
Wenn man sich bei einer Arbeit nicht konzentrieren kann, sollte man kurz auf einem Zettel notieren, wohin die Gedanken abschweifen. Dann kann man sich wieder… Weiterlesen »Ich kann mich beim Lernen nicht konzentrieren!
Wie geschieht eigentlich Lernen?
Wenn das Gehirn Informationen verarbeitet oder abruft, werden Signale zwischen Nervenenden übertragen, was mit Hilfe von elektrischen Signalen geschieht, die über die Synapsen zwischen den… Weiterlesen »Wie geschieht eigentlich Lernen?