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Abrufen des Gelernten kurz nach dem Lernen


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Ob Motorbootführerschein oder Ausbilderlizenz, manchmal muss man mit zunehmendem Alter Prüfungen ablegen. Schlagen Sie sich immer wieder durch das Lehrbuch? Das kann helfen. Aber die Gedächtnisforschung zeigt, dass eine andere Übung effektiver ist: sich das Gelernte kurz nach dem Pauken ins Gedächtnis zu rufen. Zum Beispiel, indem man es einem Freund erzählt oder mit eigenen Worten aufschreibt. Im Prinzip ist verteiltes Lernen besser für das Gedächtnis als Pauken auf einmal.

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